為豐富中老年人體育健身活動,，推廣中老年人穴位健身操，4月11日，開江縣毓秀健身操運動中心舉辦了一場大型的"穴位健身操"骨干培訓班,，來自全縣13個鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）的15支健身操隊200多名隊員報名參加了此次培訓,。

上午9點,，開江縣城東體育館已經(jīng)聚集了兩百余名前來參加穴位健身操培訓的學員,。他們沒等活動組織者召集，就主動站好了隊形,，等待培訓開始,。期待、渴望又興奮的眼神中,，流露出大家在經(jīng)歷一年多新冠疫情的防控后,，對集體健身活動的期盼。

本次穴位操培訓由縣健身操運動中心黨支部主辦,，學員為縣級機關事業(yè)單位退休人員,、中心健身操舞隊隊員以及來自任市、甘棠,、靖安,、長嶺、廣福,、回龍、普安,、永興,、靈巖等鄉(xiāng)鎮(zhèn)的健身操隊隊員。

為了在新冠肺炎疫情后為大家推出更加有益于身心健康的健身項目，健身操運動中心黨支部組織開展了既能擊打穴位,、又具舞蹈觀賞性的穴位健身操培訓,。

上午9時，在《沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國》的音樂聲中,，舉行了簡短的培訓開班儀式,，縣健身操運動中心黨支部副書記、副主任尹仕州致歡迎辭,，并作了開班前的動員講話,，縣健身操運動中心副主任劉惠娟對培訓提出了嚴格要求。

穴位健身操是四川省老年人體育協(xié)會近年推出的新健身項目,，該項目適宜于廣大老年人進行穴位健身強體,，舉辦穴位健身操骨干培訓，目的是使該項目能在全縣推廣普及,，惠及更多老年人,，滿足老年人對健康生活的追求需要。

在上午城東體育館,、下午橄欖廣場的培訓中,，劉惠娟副主任帶領教練組成員，認真指導教學,，細致講解示范,，學員刻苦學習，掌握動作要領,。伴隨著歡快的音樂聲,，教練和學員默契配合，順利完成了培訓任務,。

培訓中,，學員們雖然一個個累得滿頭大汗，但卻笑逐顏開,。初次參加穴位操培訓的永興老年人體育協(xié)會操舞隊長伍自春高興地說："今天真是跳得開心,，累得快樂，希望健身操運動中心今后組織更多的操舞培訓活動,，讓我們的晚年生活更加豐富多彩,。"

為搞好本次培訓，開江縣毓秀健身操運動中心黨支部高度重視,，成立了教練組,、輔導示范隊，并將穴位操分解動作視頻上傳到了中心業(yè)務微信群,。培訓一天的培訓,，教練組對每節(jié)的動作要領,，進行了講解、示范,，參訓人員認真領悟,，反復訓練，基本掌握了動作要領,，學有收獲,，受益匪淺。大家信心十足,，紛紛表示回去后,，當好教練，帶好隊伍,，積極帶動更多的老年人參加到穴位健身操的活動中來,，為開江縣第十一屆老年人運動會穴位健身操舞的展示交流作好充分準備。（陳超 鄧桂川 譚苗苗）