為普及心理健康知識,，幫助學(xué)生正確認(rèn)識自我,、關(guān)注心理健康，培養(yǎng)積極自信的心態(tài),，營造和諧校園氛圍,，2025年4月17日，高縣逸夫小學(xué)校開展了以“陽光心理,，健康人生”為主題的心理健康教育班會活動,。本次活動分學(xué)段設(shè)計，旨在通過趣味互動和深度體驗,，助力學(xué)生健康成長,。

認(rèn)識情緒 悅納自我

高縣逸夫小學(xué)校1-2年級通過"情緒色彩化"的兒童認(rèn)知方式，將抽象的心理概念轉(zhuǎn)化為可感知,、可操作的趣味活動,，幫助低年級學(xué)生建立基礎(chǔ)情緒認(rèn)知框架，引導(dǎo)學(xué)生掌握識別和調(diào)節(jié)自身情緒的方法,，增強(qiáng)情緒管理能力,，學(xué)會以樂觀心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活中的挑戰(zhàn)。

學(xué)會溝通 溫暖同行

高縣逸夫小學(xué)校3-4年級以情景劇《課間風(fēng)波》切入,，模擬“爭搶文具”“誤會沖突”等場景,，學(xué)生分組討論解決方法。通過“你說我畫”反向溝通游戲,，直觀感受表達(dá)清晰與傾聽專注的重要性,。借助情景模擬、案例研討等方式,，傳授有效傾聽,、恰當(dāng)表達(dá)等交往技巧，切實提升學(xué)生的溝通交流能力。

感悟生命 點亮心燈

高縣逸夫小學(xué)校5-6年級通過活動體驗,、觀看視頻,、小組討論與分享等形式，對學(xué)生們進(jìn)行珍愛生命的教育以及青春期教育,，引導(dǎo)他們學(xué)會自我調(diào)節(jié)心理,，樹立正確的人生觀和價值觀，形成積極的人生態(tài)度,。

通過本次心理健康主題班會活動,，高縣逸夫小學(xué)校學(xué)生們不僅學(xué)到了許多實用的心理健康知識，在活動中找到了傾訴的渠道,，還感受到了來自同學(xué)和老師的關(guān)心與支持,。

在今后的工作中，逸夫小學(xué)將繼續(xù)推進(jìn)心理健康的活動,，探索更多適合小學(xué)生的心理健康教育方式和方法,，豐富心理健康教育的內(nèi)容，帶動家校和社會的關(guān)注,，共同守護(hù)青少年健康成長,，為學(xué)生點亮心靈燈塔，筑牢成長階梯?。◤堷P 來源：高縣逸夫小學(xué)校）