為積極響應(yīng)國(guó)家關(guān)于加強(qiáng)新時(shí)代學(xué)生心理健康教育工作的號(hào)召,，深入落實(shí)“五育并舉”教育理念，培育學(xué)生自尊自信,、理性平和,、積極向上的健康心態(tài),，營(yíng)造溫暖互助的校園心理文化氛圍，2025年5月6日至5月29日,，屏山縣新安鎮(zhèn)九年一貫制學(xué)校開(kāi)展了主題為“心弦自撫,，萬(wàn)物和鳴”的第二屆“525”心理健康教育月系列活動(dòng)?；顒?dòng)內(nèi)容豐富多彩,，覆蓋全校師生，成效顯著,，現(xiàn)將活動(dòng)開(kāi)展情況總結(jié)如下：

國(guó)旗下啟幕：播撒陽(yáng)光心育的種子

5月6日上午,，在莊嚴(yán)的升旗儀式后，“525”心理健康月活動(dòng)正式拉開(kāi)了帷幕,。屏山縣新安鎮(zhèn)九年一貫制學(xué)校優(yōu)秀學(xué)生代表發(fā)表了題為《陽(yáng)光心理,，健康人生》的國(guó)旗下講話。演講深刻闡述了心理健康對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng),、學(xué)業(yè)進(jìn)步和未來(lái)幸福生活的基礎(chǔ)性作用,，號(hào)召全校師生積極關(guān)注自身及他人的心理狀態(tài)，學(xué)會(huì)悅納自我,、關(guān)愛(ài)他人,、有效溝通、尋求幫助,，將“我愛(ài)我”的理念內(nèi)化于心,、外化于行。這場(chǎng)充滿感染力的演講,，如同一縷溫暖的陽(yáng)光,，照進(jìn)師生心田,，點(diǎn)燃了全校師生參與心理健康月活動(dòng)的熱情，為后續(xù)系列活動(dòng)奠定了積極,、開(kāi)放的情感基調(diào),。

班會(huì)全覆蓋：點(diǎn)亮每一個(gè)“當(dāng)下”的價(jià)值

5月12日至5月16日，屏山縣新安鎮(zhèn)九年一貫制學(xué)校A區(qū)所有班級(jí)在班主任的精心組織下,，統(tǒng)一開(kāi)展了“每一個(gè)當(dāng)下的你都是最好的你”525主題班會(huì)活動(dòng),。班主任引導(dǎo)學(xué)生深入討論：何為“最好的自己”？是完美無(wú)缺,，還是接納不完美卻依然努力,？通過(guò)討論和活動(dòng)，學(xué)生們深刻領(lǐng)悟到：生命是一個(gè)動(dòng)態(tài)成長(zhǎng)的過(guò)程,，“最好”并非遙不可及的終點(diǎn),，而是每一個(gè)認(rèn)真生活、努力向上,、接納自我的“當(dāng)下”狀態(tài),。重要的是珍視此刻的付出、進(jìn)步與獨(dú)特價(jià)值,。

屏山縣新安鎮(zhèn)九年一貫制學(xué)校老師們鼓勵(lì)學(xué)生練習(xí)積極的自我對(duì)話,，學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看待自己，減少不必要的自我苛責(zé)和比較,?；顒?dòng)有效提升了學(xué)生的自我認(rèn)同感和價(jià)值感，在校園內(nèi)播撒下積極自我認(rèn)知的種子,。

主題活動(dòng)周：多元體驗(yàn),，精彩紛呈

5月19日至5月29日，心理健康月進(jìn)入高潮,，屏山縣新安鎮(zhèn)九年一貫制學(xué)校精心策劃并推出了為期兩周的“525心理健康月系列主題活動(dòng)”,，包含四個(gè)特色鮮明、參與性強(qiáng)的子活動(dòng),，在校園內(nèi)掀起了一股關(guān)注心理健康的熱潮：

1.“‘愛(ài)自己’的一百種方式”貼紙打卡行動(dòng)

在教學(xué)樓走廊設(shè)置主題展板,，張貼100條“愛(ài)自己”行動(dòng)指南，內(nèi)容有“一件讓我感到快樂(lè)的小事”,、“一個(gè)照顧自己身體/心情的方法”,、“一句想對(duì)自己說(shuō)的鼓勵(lì)的話”等具體、微小的“愛(ài)自己”行動(dòng),。

2.“有趣的心理效應(yīng)”科普卡片展示

心理輔導(dǎo)中心選取了一系列圖文并茂的科普卡片,，內(nèi)容選取與學(xué)生生活學(xué)習(xí)密切相關(guān)的經(jīng)典心理效應(yīng)，如“皮格馬利翁效應(yīng)”（期望效應(yīng)）,、“霍桑效應(yīng)”（關(guān)注效應(yīng)）,、“破窗效應(yīng)”,、“鳥籠邏輯”、“安慰劑效應(yīng)”,、“三明治效應(yīng)”（溝通技巧）等,。這些卡片被展示在校園宣傳欄，成為課余時(shí)間的知識(shí)小點(diǎn)心,。師生駐足觀看,，饒有興趣地討論，在輕松氛圍中增長(zhǎng)了心理學(xué)常識(shí),，提升了對(duì)自身及他人行為的理解,，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)生活的“心理智慧”。

3.“‘星語(yǔ)心愿’”心靈許愿墻

在校園內(nèi)布置一面象征希望的“星語(yǔ)心愿墻”,。提供許愿瓶形狀的卡片，邀請(qǐng)學(xué)生匿名或署名寫下自己近期的愿望,、小目標(biāo),、對(duì)未來(lái)的憧憬或心中的困惑。屏山縣新安鎮(zhèn)九年一貫制學(xué)校學(xué)生們認(rèn)真書寫,，將卡片懸掛,，許愿墻上星光點(diǎn)點(diǎn)：“希望期末考試進(jìn)步”、“想交到更多朋友”,、“希望家人健康快樂(lè)”,、“希望自己更勇敢一點(diǎn)”、“想了解如何控制壞脾氣”……這成為學(xué)生表達(dá)心聲,、寄托希望的安全樹(shù)洞,。心理老師定期關(guān)注卡片內(nèi)容（尤其涉及求助信號(hào)時(shí)），了解學(xué)生普遍心理動(dòng)態(tài),，為后續(xù)工作提供依據(jù),，也讓學(xué)生的“心愿”被看見(jiàn)、被尊重,。

4.“‘友’你真好”校園交友互動(dòng)墻

設(shè)置色彩活潑的“交友墻”,。墻上有“尋找同好”區(qū)：學(xué)生可貼上小紙條，寫上自己的興趣愛(ài)好（如“喜歡籃球”,、“愛(ài)讀科幻”,、“想組樂(lè)隊(duì)”），尋找志同道合的朋友,?！皽嘏瘋鬟f”區(qū)：提供便簽紙，鼓勵(lì)學(xué)生寫下對(duì)朋友的感謝,、贊美或分享一段珍貴的友誼故事,?；顒?dòng)極大地促進(jìn)了同學(xué)間的積極互動(dòng)，屏山縣新安鎮(zhèn)九年一貫制學(xué)校許多學(xué)生通過(guò)“同好”區(qū)找到了興趣伙伴,；感謝與贊美的便簽則像一顆顆甜蜜的糖果,，傳遞著同窗情誼的溫暖，有效增進(jìn)了人際連接,，營(yíng)造了友善,、支持的校園人際環(huán)境。

活動(dòng)成效與展望

本次活動(dòng)突破傳統(tǒng)講座模式,，采用演講,、班會(huì)、打卡,、展覽,、互動(dòng)墻等豐富形式，將心理健康知識(shí)融入體驗(yàn)式,、趣味性活動(dòng)中,，極大地激發(fā)了學(xué)生的參與熱情和內(nèi)化效果?；顒?dòng)緊緊圍繞“認(rèn)識(shí)自我”,、“接納自我”、“關(guān)愛(ài)自我”,、“連接他人”的核心主題,，有效提升了學(xué)生的自我認(rèn)知、情緒管理能力,、積極心理品質(zhì)和人際交往技能,。整個(gè)五月，校園內(nèi)充滿了關(guān)注心理健康的積極元素和溫暖氛圍,，“525”（我愛(ài)我）的理念不再是一個(gè)口號(hào),，而成為師生共同踐行的校園文化基因。

心理健康教育是立德樹(shù)人工程的重要基石,，是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期耕耘,、潤(rùn)物無(wú)聲的工作。學(xué)校將以此次心理健康月活動(dòng)為新的起點(diǎn),，持續(xù)深化心育工作,。屏山縣新安鎮(zhèn)九年一貫制學(xué)校堅(jiān)信，在全校師生的共同努力下,，新安鎮(zhèn)九年一貫制學(xué)校必將持續(xù)營(yíng)造一個(gè)更加理解,、包容、支持、充滿陽(yáng)光的心靈港灣,，助力每一位學(xué)子身心和諧發(fā)展,，擁抱健康人生，綻放生命光彩?。◤埑肯?來(lái)源：屏山縣新安鎮(zhèn)九年一貫制學(xué)校）