2025春季學(xué)期,，為豐富教職工的課余生活，提升教職工的身心健康水平，傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,，遂寧市安居區(qū)東禪鎮(zhèn)中心小學(xué)校教師工會(huì)組織開展了八段錦練習(xí)活動(dòng)，全校眾多教職工積極參與,，在一招一式中感受傳統(tǒng)養(yǎng)生功法的魅力,。

八段錦作為我國傳統(tǒng)養(yǎng)生功法，動(dòng)作舒展優(yōu)美，簡單易學(xué),，具有良好的強(qiáng)身健體,、調(diào)節(jié)身心的功效，非常適合長期伏案工作的教師們,。在練習(xí)過程中,，大家專注于一招一式，力求動(dòng)作規(guī)范,、到位,。雖然許多教職工都是初次接觸八段錦，但他們學(xué)習(xí)熱情高漲,，相互交流,、相互糾正動(dòng)作。隨著練習(xí)的深入,，大家逐漸掌握了八段錦的基本要領(lǐng),，動(dòng)作也越來越流暢、協(xié)調(diào),。

此次教師工會(huì)八段錦練習(xí)活動(dòng)的開展,，不僅為教職工們提供了一個(gè)鍛煉身體、放松身心的平臺(tái),，也讓大家在學(xué)習(xí)傳統(tǒng)養(yǎng)生功法的過程中,，感受到了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的博大精深。學(xué)校將繼續(xù)組織形式多樣,、豐富多彩的工會(huì)活動(dòng),，不斷豐富教職工的文化生活，增強(qiáng)教職工的凝聚力和歸屬感,，為學(xué)校的發(fā)展注入新的活力,。（文/杜林睿 來源：遂寧市安居區(qū)東禪鎮(zhèn)中心小學(xué)校）